Como manter a saúde fazendo desporto regularmente e ser feliz
Você sabia que, segundo estudos recentes, praticar desporto regularmente pode aumentar a sua expectativa de vida em até 5 anos? A verdade é que ...
Ninja mostra todo o seu talento com matracas
Este ninja mostrou todo o seu talento com matracas num vídeo postado na versão chinesa do TikTok, Douyin. O artista marcial é, sem dúvida,...
Mergulhador francês escorrega durante inauguração do Centro Aquático para Jogos Olímpicos
A revelação do novo Centro Aquático em Paris para os Jogos Olímpicos de Verão de 2024 teve um momento constrangedor quando um mergulhador francês...
Adeptos do Sporting foram agredidos a soco e pontapé por claque do Benfica
Alguns adeptos do Sporting CP foram agredidos a soco e pontapé por alguns membros da claque do Benfica nas ruas de Lisboa.
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Explosão de magia, Ronaldo deixa o mundo de boca aberta com Golaço de Chapéu
Cristiano Ronaldo não para de surpreender nos jogos, e desta vez não foi diferente. Em uma jogada incrível, ele fintou o guarda-redes e marcou...
O dia em que o Benfica disse ‘não’ a Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo é, sem dúvida, um dos maiores nomes da história do futebol mundial. Com cinco Bolas de Ouro, inúmeros troféus e recordes, o...
Adeptos turcos simulam distúrbios na bancada para fazer surpresa a polícia
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Como perder peso com exercícios em casa: 5 dicas surpreendentes
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Recuperação pós-treino: Dicas surpreendentes para resultados
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Você sabia que a respiração adequada pode ser a chave para melhorar sua performance na natação? Estudos mostram que nadadores que dominam téc...


































