Como emagrecer de forma saudável com exercício: Dicas essenciais
Você já se perguntou como emagrecer de forma saudável com exercício e ainda manter a energia e o bem-estar? A verdade é que a jornada para a p...
Faça este treino em casa durante 7 dias e veja o que muda no...
E se 7 dias bastassem para sentires mais energia e notares mudanças no corpo? Neste treino caseiro, partilho o que mudou dia a dia e como podes replicar. Vê o plano e começa já.
Mulher ensina como beber vinho e praticar Hula Hoop ao mesmo tempo
Já pensaste em praticar Hula Hoop e beber uma taça de vinho ao mesmo tempo? Difícil de imaginar, não é? Mas esta mulher ensina...
Breakdancer com deficiência física dá show no France’s Got Talent
O brakdancer Youcef, de 27 anos, tem uma deficiência física, mas isso não o impediu de dar um verdadeiro show no France's Got Talent.
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Hulk sobressai dos colegas em exercício de força e deixa todos impressionados
O vídeo revela Hulk a sobressair dos seus colegas num exercício de força, deixando os internautas impressionados.
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A apanha-bolas Gabriela Viceconti veio morar para Portugal por amor
A apanha-bolas brasileira, Gabriela Viceconti, veio morar para Portugal por amor. A jovem apaixonou-se por Murilo, jogador do Paços de Ferreira e largou tudo...
Adeptos do Sporting foram agredidos a soco e pontapé por claque do Benfica
Alguns adeptos do Sporting CP foram agredidos a soco e pontapé por alguns membros da claque do Benfica nas ruas de Lisboa.
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Como aumentar a velocidade em treinos de corrida rapidamente
Você já se sentiu preso em um ritmo que não consegue ultrapassar durante seus treinos de corrida? A frustração de não conseguir aumentar a ve...
Como combinar dieta e exercício para emagrecer de forma eficaz
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Desafio Radical: Tentativa de pilotar bicicleta de 23 mil euros termina em queda
Guy Martin arriscou tudo numa SWIND EB-01 de 23 mil euros, uma bicicleta elétrica capaz de atingir 100 km/h.
Tal como Simon Cowell, que já...
