Atleta paralímpica penalizada por ajudar guia na maratona
No último dia dos Jogos Paralímpicos 2024, a maratonista espanhola Elena Congost, que ocupava o terceiro lugar na prova T12, foi desqualificada após soltar...
Exercícios de yoga para melhorar flexibilidade ao acordar
Acordar pela manhã pode ser um desafio, especialmente quando o corpo ainda se sente rígido e cansado. Você sabia que a falta de flexibilidade po...
Mágica na Champions: Os 10 golos mais icónicos da história
A Champions League é o maior palco do futebol mundial, onde os melhores jogadores brilham e deixam a sua marca.
Ao longo dos anos, não...
Como criar hábitos desportivos saudáveis e transformar a sua vida
Você já se sentiu preso em um ciclo de inatividade, desejando uma vida mais saudável, mas sem saber por onde começar? Estatísticas apontam que...
Ginásio isola clientes em «cabines» de plástico para treinarem em segurança
Um ginásio nos Estados Unidos da América reabriu nesta altura de pandemia de Covid-19, mas arranjou uma solução para que os clientes treinassem em...
Jogador português Fábio Martins marca grande golo pelo Al-Shabab
O jogador português Fábio Martins, a jogar pelo Al-Shabab, marcou um grande golo na passada terça-feira para o campeonato da Arábia Saudita.
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Dois amigos encenam grande batalha de dança em jogo de futebol
Dois amigos encenam uma grande batalha de dança durante um jogo de futebol em 2018. No início, parecia que os dois tinham batido um...
Cristiano Ronaldo faz hat-trick na 1ª parte com golos memoráveis
Num jogo impressionante, Cristiano Ronaldo mostrou mais uma vez porque é considerado um dos melhores jogadores de futebol da atualidade. O craque português conseguiu...
Os desportos mais estranhos praticados no mundo
O desporto é uma manifestação universal de criatividade, competição e diversão. No entanto, enquanto futebol, basquetebol e ténis dominam as atenções globais, existem modalidades...
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