Desporto faz bem à saúde: Descubra os benefícios
Você sabia que a prática regular de desporto pode aumentar a sua expectativa de vida em até cinco anos? Essa é apenas uma das muitas razões pe...
Ciclista concentrado na corrida bate num carro encostado na berma da estrada
Este ciclista ia muito concentrado na corrida, tanto que acabou por bater num carro que estava encostado na berma da estrada. É que o...
Colegas ajudam menino com paralisia cerebral a marcar cesto
Este jogo de basquetebol ficou marcado por um momento de ajuda e solidariedade único quando os colegas de equipa ajudaram um menino com paralisia...
Como melhorar a saúde mental com exercícios físicos eficazes
Você sabia que cerca de um em cada quatro adultos enfrenta problemas de saúde mental em algum momento da vida? Essa estatística alarmante pode s...
Homem faz massagem a atleta e deixa todos com muita inveja
Este homem é massagista de atletas, mas aposto que muitos homens não se importavam de trabalhar assim como ele, mesmo de borla. Imagens de...
Guarda-redes atende chamada de telemóvel que atiraram para o relvado
O guarda-redes Matías Dituro atendeu uma chamada de um telemóvel que um adepto tinha atirado para o relvado.
O jogo entre o Universidad Católica e...
Recuperação pós-treino: Dicas surpreendentes para resultados
Após um treino intenso, é comum sentir-se exausto e ansioso por resultados. Mas você sabia que a recuperação pós-treino pode ser tão crucial...
A influência do sono no desempenho desportivo
Você sabia que a falta de sono pode comprometer o seu desempenho desportivo mais do que uma má alimentação ou a ausência de treino? Estudos re...
Mulheres fazem vídeo com coreografia na praia
Três mulheres resolveram fazer um vídeo com uma belíssima coreografia na praia. Ok, pode não ser uma coreografia assim tão elaborada, mas muitos acharão...
Mulher de 58 anos quebra recorde mundial em prancha em vídeo inspirador
Um vídeo inspirador mostra uma mulher de 58 anos batendo o recorde mundial em prancha. As imagens capturam a sua determinação e força enquanto...
