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David Carmo, do SC Braga, é a estrela do vídeo de lançamento do terceiro equipamento do clube minhoto para a época de 2020 /...
Equipamento essencial para ciclistas iniciantes: O que não pode faltar
Começar a pedalar pode ser uma experiência emocionante, mas também pode trazer algumas inseguranças. Você sabia que cerca de 70% dos ciclistas...
Como melhorar a flexibilidade com Yoga ou Pilates em 5 passos
Você já sentiu que seu corpo poderia ser mais ágil e flexível? Surpreendentemente, estudos mostram que a maioria das pessoas não consegue alca...
Homenagem a Maradona da TyC Sport deixou argentinos de lágrimas nos olhos
As homenagens a Diego Maradona multiplicam-se um pouco pelo mundo todo. Mas há uma em particular que está a comover os argentinos. Trata-se da...
Como manter a motivação para treinar todos os dias de forma eficaz
Você já se perguntou por que tantas pessoas começam a treinar com entusiasmo, mas rapidamente perdem a motivação? Estudos mostram que cerca de...
Corentin Moutet impressiona em Hangzhou com jogada espetacular
Durante o ATP 250 de Hangzhou, na China, o tenista francês Corentin Moutet fez uma exibição memorável ao realizar uma jogada espetacular contra o...
Jovem vence todos os duelos de braço de ferro contra bodybuilder
O jovem Aleksandr Toproll, mais conhecido como school boy, venceu todos os duelos de braço de ferro contra os maiores bodybuilders no Arm Wrestling...
Como perder peso com exercícios em casa: 5 dicas surpreendentes
A luta contra o peso extra é uma realidade para muitos, e a boa notícia é que você pode começar a sua jornada de forma simples e eficaz. Você...
Como manter a rotina de treino nas férias de natal sem stress
As festas de Natal são momentos de celebração, mas também podem ser um desafio para quem deseja manter a forma física. Você sabia que mais de...
Federação Argentina faz linda homenagem a Diego Maradona
A Federação Argentina fez uma linda homenagem a Diego Maradona, falecido na quarta-feira, aos 60 anos, vítima de uma paragem cardiorrespiratória.
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