Alongamentos antes e depois do treino: O que faz sentido e quando usar
Os alongamentos antes e depois do treino continuam a gerar dúvidas, mas a resposta prática é simples. O importante é escolher o tipo certo de movimento para o momento certo e para o objectivo do treino.
Conor McGregor faz lançamento desastroso em partida de beisebol
Conor McGregor, reconhecido lutador de MMA, enfrentou um desafio invulgar ao tentar lançar a bola no início de um jogo de basebol.
A sua prestação...
LeBron e Bronny James estreiam-se juntos na NBA e fazem história
LeBron James e seu filho Bronny James marcaram um momento histórico na NBA ao tornarem-se a primeira dupla de pai e filho a jogar...
Corridas populares: Descubra os segredos dos campeões
Você já se perguntou o que faz dos campeões das corridas populares verdadeiros vencedores? Com milhares de entusiastas participando dessas compe...
Adeptos turcos simulam distúrbios na bancada para fazer surpresa a polícia
Os adeptos turcos do Afyonspor simularam um distúrbio nas bancadas para fazer uma grande surpresa a um polícia que estava no local.
O agente da...
Rotina de exercícios para quem não treina: Comece hoje
Você sabia que, segundo estudos, mais de 60% da população mundial não pratica atividades físicas regularmente? Essa realidade pode ser desafia...
Jogador português Fábio Martins marca grande golo pelo Al-Shabab
O jogador português Fábio Martins, a jogar pelo Al-Shabab, marcou um grande golo na passada terça-feira para o campeonato da Arábia Saudita.
Fábio Martins foi...
Mike Tyson faz treinos intensos para preparar luta contra Roy Jones Jr
Mike Tyson está a fazer treinos intensos para se preparar para a luta já agendada contra Roy Jones Jr. O regresso aos combates trouxe...
Cristiano Ronaldo faz direto para falar com os fãs sobre o isolamento
Cristiano Ronaldo está em isolamento em sua casa depois de ter sido testado positivo para Covid-19. O craque resolveu fazer um direto para falar...
Cristiano Ronaldo faz publicidade em Itália a falar português
Cristiano Ronaldo continua em grande e a fazer muito sucesso em Itália. Desta vez, ele fez um anúncio de publicidade a falar português, e...