Como aumentar a resistência física com corrida em 5 passos
Você sabia que cerca de 70% das pessoas que começam a correr desistem nos primeiros meses? A corrida, embora seja uma das atividades físicas mai...
Acrobata faz uma belíssima rotina de ballet em cima de uma bicicleta
A acrobata alemã Viola Brand, fez uma belíssima rotina de ballet em cima de uma bicicleta. O resultado foi realmente incrível. A acrobata premiada...
Treino de peito e tríceps para iniciantes
Você já se sentiu perdido ao tentar montar um treino eficaz para fortalecer o peito e os tríceps? O início de uma jornada fitness pode ser inti...
Internacional brasileiro Marcelo tece grandes elogios a Cristiano Ronaldo durante entrevista
O internacional brasileiro Marcelo, durante uma entrevista, ou uma conversa, se quisermos, com Fabio Cannavaro, teceu grandes elogios a Cristiano Ronaldo.
Depois de uma longa...
Como manter uma alimentação equilibrada enquanto pratica desporto
Você sabia que quase 70% das pessoas que praticam desporto não conseguem manter uma alimentação equilibrada? Este é um desafio comum entre atl...
Tenista alemão do Top 10 é apanhado em festa depois de ter prometido isolamento...
O tenista alemão Alexander Zverev, um dos que pertencem ao Top 10, foi apanhado numa grande festa, depois de ter prometido ficar em isolamento...
Como manter a rotina de treino nas férias de natal sem stress
As festas de Natal são momentos de celebração, mas também podem ser um desafio para quem deseja manter a forma física. Você sabia que mais de...
Leggings para grávidas: Conforto e estilo na gravidez
A gravidez é uma fase repleta de mudanças, e encontrar roupas que ofereçam conforto e estilo pode ser um verdadeiro desafio. Você sabia que mai...
Jogadora de futebol recusa-se a fazer minuto de silêncio a Diego Maradona
A jogadora de futebol Paula Dapena, da Viajes Interrías FF, negou-se a fazer o minuto de silêncio a Diego Maradona. Porquê? Porque, e palavras...
Ronaldo reconhece que não sofreu um penálti e solicita ao árbitro que cancele a...
Num gesto de fair play notável, Cristiano Ronaldo surpreendeu ao admitir que não sofreu um penálti, chegando mesmo a pedir ao árbitro que anulasse...
