Cristiano Ronaldo falha um golo que ficaria para a história do futebol

Cristiano Ronaldo falhou um golo que teria ficado para a história do futebol, durante o jogo da Juventus contra o Lecce, em Turim. Apesar...

Piloto profissional de rally mostra como se prepara a partir de casa

Esta pandemia de Covid-19 mandou muitos de nós para casa. O teletrabalho é hoje a realidade de muitos, incluindo desta piloto profissional de rally....
Adult man jogging along a waterfront with the New York City skyline in the background, exuding a vibrant urban lifestyle.

Os melhores ténis de corrida masculinos

A corrida é uma das atividades físicas mais populares em Portugal, atraindo cada vez mais entusiastas em busca de saúde e bem-estar. Mas você j...
Delicious baked pumpkin slices with honey and cinnamon on a rustic wooden table.

Como manter o peso nas festas de Natal: Dicas eficazes

As festas de Natal são conhecidas pela abundância de pratos deliciosos e momentos de confraternização. No entanto, para muitos, essas celebraç...

Jovem faz vídeo a mostrar como pode treinar com o seu amigo de 4...

A pandemia de Covid-19 obrigou-nos a puxar pela imaginação no que diz respeito ao exercício físico. Por isso, esta jovem mostrou-nos num vídeo como...

Como o desporto se adaptou durante grandes crises globais

Ao longo da história, o desporto tem enfrentado grandes crises globais que desafiaram a sua continuidade. Guerras, pandemias e recessões obrigaram competições, clubes e...

Mourinho tenta comemorar golo com “Knee Slide”, mas o plano sai ao contrário

Num jogo eletrizante entre o Fenerbahçe e o Trabzonspor, a equipa comandada por José Mourinho garantiu uma vitória dramática com um golo aos 90’+12,...

Exercícios em casa para o período natalício

O período natalício é uma época repleta de festas, confraternizações e, muitas vezes, excessos. Você sabia que cerca de 60% das pessoas ganh...
A woman in a beige sports bra with her back turned performing a fitness routine indoors.

Rotina de pilates para dor lombar: Melhore sua postura hoje

Você sabia que cerca de 80% da população mundial já experimentou dor lombar em algum momento da vida? Essa condição pode ser debilitante e im...

Esgrimista Monica Aksamit é modelo e faz furor no Instagram

Monica Aksamit é esgrimista e já conquistou uma medalha de bronze nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro e uma medalha de ouro nos...

MAIS VISTOS