Ciclista João Almeida narra documentário sobre a sua vida e carreira

O ciclista português João Almeida narra o documentário sobre a sua própria vida e carreira, depois de ter feito já história ao ser o...

Jogador de Augusto Inácio dá pontapé a colega de equipa ao tentar agredir adepto

Augusto Inácio está a treinar a equipa Avaí F.C., no Brasil, mas a vida não está nada fácil por lá. Os resultados não estão...

Ronaldo perde a calma e expressa frustração após derrota do Al-Nassr para o Al-Hilal

Cristiano Ronaldo, conhecido pela sua intensidade e dedicação em campo, não escondeu a sua frustração após o Al-Nassr sofrer três golos em apenas 14...

Jogadora desafia as leis da defesa e conquista golo épico na Turquia

Um momento repleto de controvérsia marcou um jogo na Turquia, quando uma jogadora conseguiu despojar a guarda-redes adversária da bola, resultando num golo polémico. Essa...
Two adults engage in a challenging outdoor team-building exercise with wooden obstacles.

Como aumentar a resistência física com desporto em 5 passos

Você já se sentiu esgotado após uma simples corrida ou uma sessão de treino? A verdade é que muitos de nós lutamos para manter a energia nece...

Exercícios para melhorar capacidade pulmonar no treino

Quer respirar melhor e aguentar mais no dia a dia? Estas rotinas de treino respiratório ajudam a aumentar o fôlego com passos simples. Descubra exercícios práticos para melhorar a capacidade pulmonar e comece hoje.
A woman engages in an intense leg press workout at the gym, showcasing strength and fitness.

Como planear uma semana de treinos equilibrada e eficaz

Você já se perguntou como planear uma semana de treinos equilibrada? Muitos enfrentam o desafio de conciliar a rotina diária com a prática de e...

Jogador de andebol do Congo com 110 kg faz brilharete no mundial

O jogador de andebol da República Democráica do Congo tem 110 kg e 1.92 m de altura e está a fazer um brilharete no...

Personal Trainer mantém alunos motivados com aulas por vídeochamada durante quarentena

Este personal trainer soube perfeitamente como manter os seus alunos motivados durante a quarentena por causa da Covid-19. Como? Simples. Deu as aulas por...

Homenagem a Maradona da TyC Sport deixou argentinos de lágrimas nos olhos

As homenagens a Diego Maradona multiplicam-se um pouco pelo mundo todo. Mas há uma em particular que está a comover os argentinos. Trata-se da...

MAIS VISTOS