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Adepto provoca jogador de forma incompreensível
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Breakdancer com deficiência física dá show no France’s Got Talent
O brakdancer Youcef, de 27 anos, tem uma deficiência física, mas isso não o impediu de dar um verdadeiro show no France's Got Talent.
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O Futuro do Desporto: Realidade Virtual, Robôs e Atletas Genéticos
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