Djokovic responde à provocação de um fã: ‘Vem Dizer-me Isso na Cara’
O renomado tenista, Novak Djokovic, encontrou-se em meio a um momento tenso ao responder a um fã provocador durante o Open de Austrália. O...
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Alexander Volkanovski, carinhosamente apelidado de Volko, construiu uma carreira notável no mundo do MMA (artes marciais mistas).
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