Desporto e qualidade de vida: O segredo para a longevidade
Você sabia que a prática regular de desporto pode aumentar sua expectativa de vida em até 5 anos? Essa é uma realidade que muitas pessoas ainda...
Jogadora dá murro no joelho para tentar colocá-lo no sítio
Uma jogadora de futebol feminino deslocou o joelho durante uma partida para o campeonato escocês. Mas, no desespero, a jovem tentou colocá-lo no sítio...
Cross Training: Descubra como maximizar os seus resultados
Você sabia que cerca de 80% das pessoas que se exercitam regularmente não atingem os resultados desejados? Se você se sente estagnado no seu tre...
Ayrton Senna morreu há 26 anos, num acidente de Fórmula 1
Ayrton Senna morreu há 26 anos, num acidente de Fórmula 1 que deixou o mundo inteiro de luto e, sem dúvida, mudou por completo...
As melhores marcas de roupa de desporto em Portugal
Nos últimos anos, o interesse por um estilo de vida ativo tem crescido exponencialmente em Portugal. Você já parou para pensar na importância d...
Cristiano Ronaldo ensina os filhos pequenos a desinfectarem as mãos
Cristiano Ronaldo ensinou os seus três filhos mais pequenos a desinfectarem as mãos, de forma a prevenir o contágio pelo novo coronavírus, que causa...
Talisca marca golo e celebra com um ‘Sii’ em frente a Messi
O vídeo realça a notável prestação de Talisca, que completou um hat-trick frente ao Inter Miami.
No último golo, celebra com um entusiasmado "Sii", uma...
Como emagrecer correndo todos os dias: Dicas que funcionam
Você já se perguntou como emagrecer correndo todos os dias e transformar sua rotina em um aliado para a perda de peso? Segundo estudos, a corrida...
Árbitra expulsa adepto do estádio depois de muitos insultos
A partida entre o UAI Urquiza e o Racing, na Argentina, para o campeonato feminino de futebol, ficou marcado pela expulsão de um adepto...
Prevenção de lesões no desporto: Dicas essenciais que funcionam
Você sabia que cerca de 30% dos atletas amadores sofrem lesões a cada ano? A prevenção de lesões no desporto é, portanto, um tema vital para ...


































