Risco de hantavirus no desporto: O que importa saber para treinar e competir com...
O risco de hantavirus no desporto é baixo, mas pode existir em contextos específicos de treino ao ar livre, limpeza de espaços fechados ou contacto com roedores e poeiras contaminadas. Este guia explica como reduzir a exposição e reconhecer sinais de alerta.
Os Atletas que quebraram recordes com idades impressionantes
O mundo do desporto está repleto de momentos históricos que desafiam o tempo e a lógica. Entre feitos marcantes, existem aqueles que surpreendem pela...
Como combinar dieta e exercício para emagrecer de forma eficaz
Você sabia que mais de 60% da população adulta em Portugal luta contra o excesso de peso? Essa realidade muitas vezes leva à frustração e à ...
Vídeo revela tensão entre Messi e o treinador adjunto do Barcelona
Novo vídeo gravado no encontro entre o Barcelona e o Celta de Vigo revela uma grande tensão entre Lionel Messi e o treinador adjunto.
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Bellingham responde com um gesto positivo a um adepto do Bétis que havia feito...
Num evento recente, o jogador Bellingham surpreendeu ao reagir com um gesto carinhoso a um adepto do Bétis que o provocava com gestos obscenos.
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Exercícios que transformam a postura em apenas 10 minutos
Você sabia que a má postura pode afetar não apenas a sua aparência, mas também a sua saúde? Estudos mostram que cerca de 80% da população e...
Provas de Trail Running: Descubra as rotas mais desafiadoras
Você já se imaginou correndo por trilhas desafiadoras, cercado por paisagens deslumbrantes e sentindo a adrenalina pulsar em cada passo? As prova...
Insultos racistas a Marega começaram ainda durante o aquecimento
Os insultos racistas a Marega, que marcaram o jogo entre o FC Porto e o Vitória de Guimarães, começaram ainda durante o aquecimento dos...
Menino de 14 anos é já uma lenda em cima de uma mota
Este menino tem apenas 14 anos, mas já é considerado uma lenda em cima de uma mota. Mr. Dirtbike Kid é conhecido nas ruas...
Português cria cenário em miniatura do salto de rali de Fafe
Este português criou um cenário em miniatura fantástico do salto de rali de Fafe. Cheio de detalhes e bastante realista, este diorama (nome que...































