Como é ser um treinador de futebol e os desafios do dia a dia
Ser treinador de futebol vai muito além de orientar a equipa durante os jogos ou escolher a melhor formação tática. Esta é uma profissão...
Messi marca um dos melhores golos da História há 13 anos pelo Barcelona contra...
Há 13 anos, Lionel Messi marcou um dos melhores golos da História do futebol, pelo Barcelona, frente ao Getafe, nas meias finais da Taça...
Como usar produtos proteicos nos treinos para melhores resultados
Você já se perguntou como os produtos proteicos podem transformar os seus treinos e maximizar os resultados? Estudos indicam que a ingestão adeq...
Tendências atuais no mundo do desporto que vão surpreender
Você sabia que o mundo do desporto está em constante evolução, e que algumas tendências atuais no mundo do desporto podem mudar a forma como v...
Treinador de boxe surpreende todos ao explicar como usar bola de boxe
Este treinador de boxe deixou todos de boca aberta ao explicar aos seus alunos como usar a bola de boxe. Ele é tão rápido...
Como aumentar a velocidade em treinos de corrida rapidamente
Você já se sentiu preso em um ritmo que não consegue ultrapassar durante seus treinos de corrida? A frustração de não conseguir aumentar a ve...
Desporto faz bem à saúde: Descubra os benefícios
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FC Porto, o gigante que calou a Europa: O conto das noites mágicas
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Ciclista cai ao festejar com os braços levantados na linha da meta
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Alexander Volkanovski: O Rugby como Trampolim para a Carreira no MMA
Alexander Volkanovski, carinhosamente apelidado de Volko, construiu uma carreira notável no mundo do MMA (artes marciais mistas).
Apesar de ser fisicamente mais pequeno do que...
