Como o desporto se adaptou durante grandes crises globais
Ao longo da história, o desporto tem enfrentado grandes crises globais que desafiaram a sua continuidade. Guerras, pandemias e recessões obrigaram competições, clubes e...
Jogador do Tottenham grava vídeo para médica na linha de frente contra o Covid-19
O jogador do Tottenham, Toby Alderweireld, gravou um vídeo para uma médica que está na linha da frente contra o Covid-19 no Reino Unido.
O...
Mike Tyson faz treinos intensos para preparar luta contra Roy Jones Jr
Mike Tyson está a fazer treinos intensos para se preparar para a luta já agendada contra Roy Jones Jr. O regresso aos combates trouxe...
A física do ping pong: Entenda a ciência por trás do jogo
O ping pong, também conhecido como ténis de mesa, é mais do que apenas um jogo divertido e desafiador. Por trás de cada batida,...
Como ganhar hábito de fazer exercício com rotina sem falhas
Manter uma rotina de treino consistente não tem de ser uma luta diária. Aprenda estratégias práticas para criar um plano realista, reduzir falhas e transformar o exercício num hábito duradouro.
Adeptos turcos simulam distúrbios na bancada para fazer surpresa a polícia
Os adeptos turcos do Afyonspor simularam um distúrbio nas bancadas para fazer uma grande surpresa a um polícia que estava no local.
O agente da...
Milhares de adeptos do Nápoles festejam Taça de Itália sem máscaras ou distanciamento
Milhares de adeptos do Nápoles festejaram a vitória da Taça de Itália, frente à Juventus, nas ruas, sem máscara e sem garantir o distanciamento...
João Félix foi «apanhado» durante uma entrevista
O jogador português João Félix foi «apanhado» durante uma falsa entrevista em Espanha. No país, o dia 28 de dezembro é equivalente ao nosso...
Cross Training: Descubra como maximizar os seus resultados
Você sabia que cerca de 80% das pessoas que se exercitam regularmente não atingem os resultados desejados? Se você se sente estagnado no seu tre...
Como recuperar após esforço físico: Dicas eficazes
Você já se perguntou por que, após um treino intenso, o corpo parece pedir um tempo de recuperação? A verdade é que entender como recuperar a...
