Como melhorar a postura com exercícios de alongamento eficazes
Você sabia que mais de 80% das pessoas sofrem com problemas de postura em algum momento da vida? Isso pode causar dores crónicas, fadiga e até i...
Menino de 14 anos é já uma lenda em cima de uma mota
Este menino tem apenas 14 anos, mas já é considerado uma lenda em cima de uma mota. Mr. Dirtbike Kid é conhecido nas ruas...
Adeptos do Nápoles fazem homenagem a Maradona nas ruas
Os adeptos do Nápoles não deixaram passar em branco a partida de Diego Maradona, que faleceu nesta última quarta-feira, aos 60 anos, vítima de...
Claques dos Super Dragões e No Name Boys entram em confronto
Vários elementos das claques dos Super Dragões, Futebol Clube do Porto, e dos No Name Boys, Benfica, entraram em confronto esta terça-feira, quando se...
All Blacks fazem Haka em homenagem a Diego Maradona
A equipa de rugby All Blacks, da Nova Zelândia, fizeram um haka em homenagem a Diego Maradona, antes do confronto com a Argentina. Foi...
Proteínas no desporto: Como ajudam na recuperação muscular e na performance
As proteínas são frequentemente vistas como o pilar da nutrição desportiva, especialmente entre atletas e entusiastas do ginásio. Este nutriente essencial desempenha um papel...
O impacto dos árbitros nas decisões em campo no futebol
Os árbitros e suas decisões em campo são cruciais para o andamento das partidas. Descubra como a arbitragem influencia o futebol e os principais desafios enfrentados pelos juízes
Federação Argentina faz linda homenagem a Diego Maradona
A Federação Argentina fez uma linda homenagem a Diego Maradona, falecido na quarta-feira, aos 60 anos, vítima de uma paragem cardiorrespiratória.
O vídeo que publicaram...
Técnicas para acertar melhor a bola no squash e melhorar jogo
Você já se sentiu frustrado ao ver a bola de squash passar por você, mesmo sabendo que poderia tê-la acertado? É uma situação comum entre jo...
Cartoonista destaca disputa por Gyökeres com ilustração humorística
O cartoonista Hamid Sahari, amplamente reconhecido pela sua capacidade de transformar momentos tensos do futebol em humor inteligente, surpreendeu novamente com uma nova obra.
Desta...
