Mulher ensina como beber vinho e praticar Hula Hoop ao mesmo tempo

Já pensaste em praticar Hula Hoop e beber uma taça de vinho ao mesmo tempo? Difícil de imaginar, não é? Mas esta mulher ensina...

Neto Dispara: FC Porto e Benfica nunca estariam nos quatro primeiros no Brasileirão

Neto, um comentador brasileiro, causou controvérsia ao afirmar que equipas como FC Porto e Benfica não figurariam entre as quatro primeiras posições no Campeonato...
Teen athlete hydrating with a sports drink during an outdoor workout.

Desporto e qualidade de vida: O segredo para a longevidade

Você sabia que a prática regular de desporto pode aumentar sua expectativa de vida em até 5 anos? Essa é uma realidade que muitas pessoas ainda...
Two adults engage in a challenging outdoor team-building exercise with wooden obstacles.

Como aumentar a resistência física com desporto em 5 passos

Você já se sentiu esgotado após uma simples corrida ou uma sessão de treino? A verdade é que muitos de nós lutamos para manter a energia nece...
A confident young man jogging in a green park, enjoying a healthy lifestyle.

Descubra a roupa de desporto ecológica e sustentável ideal

Você sabia que a indústria da moda é uma das mais poluentes do mundo? Com um consumo crescente de recursos naturais, a escolha da roupa de despo...

Jovem marca golaço pelo Barcelona na Champions e regressa a casa de táxi

O jovem Pedri González, de 17 anos, marcou um golaço pelo Barcelona contra o Ferencváros, para a Champions League. No fim do jogo, ele...
Two female volleyball players taking a break on a bench, preparing for the game with athletic tape.

Prevenção de lesões no desporto: Dicas essenciais que funcionam

Você sabia que cerca de 30% dos atletas amadores sofrem lesões a cada ano? A prevenção de lesões no desporto é, portanto, um tema vital para ...

Adepto invade campo para selfie com Ronaldo e dá-lhe um beijo

Um adepto invadiu o campo com o objetivo de tirar uma selfie com Cristiano Ronaldo, mas acabou por surpreender ao dar-lhe um beijo. As...
Woman performing pilates exercises on a reformer at Flexity Pilates Studio.

Descubra a melhor roupa para pilates e melhore o seu desempenho

Você já se perguntou como a escolha da roupa para pilates pode influenciar o seu desempenho? Estudos mostram que a vestimenta adequada não só m...

Milhares de adeptos do Nápoles festejam Taça de Itália sem máscaras ou distanciamento

Milhares de adeptos do Nápoles festejaram a vitória da Taça de Itália, frente à Juventus, nas ruas, sem máscara e sem garantir o distanciamento...

MAIS VISTOS