Como não ganhar peso no Natal com exercício físico eficaz
A época natalina é repleta de celebrações, encontros familiares e, claro, muitas iguarias deliciosas. Mas, para muitos, isso também traz o rec...
45 curiosidades incríveis e surpreendentes no mundo do desporto
O mundo do desporto é um universo repleto de histórias extraordinárias, recordes impressionantes e momentos únicos que transcendem a própria competição.
Preparámos uma compilação extensa...
Treino em casa nos dias de chuva: Transforme o seu espaço
Nos dias chuvosos, quando a motivação para sair de casa e enfrentar o mau tempo é quase inexistente, o treino em casa nos dias de chuva surge co...
Cão mantém-se em forma com programa de exercícios na TV
Este cão, mesmo em isolamento social, não deixa de fazer desporto. Ele mantém-se em forma com um programa de exercícios na TV.
Pois é. A...
Jovem consegue fazer com que bola de bowling volte para trás
Esta jovem conseguiu a proeza de fazer com que a bola de bowling voltasse para trás. Pode parecer um grande feito, até porque normalmente...
Jogos “Salsicholímpicos” são a mais nova atração da internet
Crusoe é uma das grandes celebridades da Internet e agora são os jogos "salsicholímpicos" que estão em alta. Podemos dizer que são a mais...
Ciclista concentrado na corrida bate num carro encostado na berma da estrada
Este ciclista ia muito concentrado na corrida, tanto que acabou por bater num carro que estava encostado na berma da estrada. É que o...
Mulher ensina como beber vinho e praticar Hula Hoop ao mesmo tempo
Já pensaste em praticar Hula Hoop e beber uma taça de vinho ao mesmo tempo? Difícil de imaginar, não é? Mas esta mulher ensina...
Risco de hantavirus no desporto: O que importa saber para treinar e competir com...
O risco de hantavirus no desporto é baixo, mas pode existir em contextos específicos de treino ao ar livre, limpeza de espaços fechados ou contacto com roedores e poeiras contaminadas. Este guia explica como reduzir a exposição e reconhecer sinais de alerta.
Jogador de Augusto Inácio dá pontapé a colega de equipa ao tentar agredir adepto
Augusto Inácio está a treinar a equipa Avaí F.C., no Brasil, mas a vida não está nada fácil por lá. Os resultados não estão...


































