Recuperação pós-treino: Dicas surpreendentes para resultados
Após um treino intenso, é comum sentir-se exausto e ansioso por resultados. Mas você sabia que a recuperação pós-treino pode ser tão crucial...
Árbitra expulsa adepto do estádio depois de muitos insultos
A partida entre o UAI Urquiza e o Racing, na Argentina, para o campeonato feminino de futebol, ficou marcado pela expulsão de um adepto...
Nuno Gomes felicita Cristiano Ronaldo e diz que ele melhorou na Juventus
O ex-atacante Nuno Gomes, que jogou na Seleção Nacional e vestiu, muitos anos, a camisola do Benfica, felicitou Cristiano Ronaldo e afirmou que ele...
Cristianinho humilha youtuber Speed na Arábia Saudita
Neste vídeo, presenciamos a reação surpreendida de Cristiano Ronaldo ao avistar The Undertaker durante a Riyadh Season Cup.
As imagens registam o momento em que...
Equipamentos obrigatórios em diferentes modalidades desportivas
Você sabia que a escolha dos equipamentos obrigatórios em diferentes modalidades desportivas pode ser a chave para o seu desempenho e segurança?...
Como treinar a resistência para jogar Squash de forma eficaz
Você já se perguntou por que alguns jogadores de squash parecem ter energia ilimitada durante toda a partida? A verdade é que a resistência é ...
Claques dos Super Dragões e No Name Boys entram em confronto
Vários elementos das claques dos Super Dragões, Futebol Clube do Porto, e dos No Name Boys, Benfica, entraram em confronto esta terça-feira, quando se...
Jogadores de equipa sul-africana levam ao extremo a expressão «queimar tempo»
Conheces a expressão «queimar tempo»? Os jogadores da equipa sul-africana Sundowns levou-a ao extremo no jogo contra o Bloemfontein Celtic.
Sabemos que queimar tempo é...
Técnicas de respiração para nadar melhor e aumentar sua performance
Você sabia que a respiração adequada pode ser a chave para melhorar sua performance na natação? Estudos mostram que nadadores que dominam téc...
Sutiã desportivo: O segredo para conforto e performance
Você sabia que cerca de 80% das mulheres não usam o sutiã desportivo adequado durante a prática de atividades físicas? Essa escolha pode impac...

































