Ciclista atinge os 75 Km/h a fazer uma descida perfeita
O ciclista Brian atingiu os 75 km/h ao fazer uma descida perfeita, numa estrada perigosa e que não dá espaço para erros - a...
Como combinar dieta e exercício para emagrecer de forma eficaz
Você sabia que mais de 60% da população adulta em Portugal luta contra o excesso de peso? Essa realidade muitas vezes leva à frustração e à ...
Neemias Queta estreia-se como titular na NBA com afundanço impressionante
Neemias Queta fez história no basquetebol português ao iniciar um jogo como titular na NBA pelos Boston Celtics, marcando um momento significativo na carreira...
Insultos racistas a Marega começaram ainda durante o aquecimento
Os insultos racistas a Marega, que marcaram o jogo entre o FC Porto e o Vitória de Guimarães, começaram ainda durante o aquecimento dos...
A surpreendente reação de Cristiano Ronaldo a provocações
Um vídeo recentemente divulgado mostra um momento provocativo envolvendo Cristiano Ronaldo, com menções ao seu rival Lionel Messi.
Ronaldo, conhecido pela sua competitividade inigualável, respondeu...
Os segredos por trás da dieta dos atletas de alta competição
A dieta de um atleta de alta competição é cuidadosamente planeada para garantir o máximo desempenho. Estes atletas seguem regimes alimentares rigorosos para assegurar...
Adepto do Athletic Bilbao cai redondo no chão ao atirar-se de semáforo
Um adepto do Athletic Bilbao caiu redondo no chão ao atirar-se de um semáforo na esperança que os restantes adeptos o amparassem.
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Feito Épico: Indiano bate em saco de Boxe por incríveis 55 horas e 15...
Um praticante de artes marciais de 42 anos, na Índia, estabeleceu um recorde mundial do Guinness ao passar 55 horas e 15 minutos batendo...
Jovem faz vídeo a mostrar como pode treinar com o seu amigo de 4...
A pandemia de Covid-19 obrigou-nos a puxar pela imaginação no que diz respeito ao exercício físico. Por isso, esta jovem mostrou-nos num vídeo como...
Recuperação pós-treino: Dicas surpreendentes para resultados
Após um treino intenso, é comum sentir-se exausto e ansioso por resultados. Mas você sabia que a recuperação pós-treino pode ser tão crucial...
