Dynamic image of a male athlete leading a marathon on a sunny day, showcasing determination and endurance.

Treino para a São Silvestre: Dicas essenciais

Participar da corrida de São Silvestre é um sonho para muitos corredores, mas sem o treino adequado, esse sonho pode se tornar um desafio árduo....

SSC Tuatara atinge os 532,7 km/h e bate recorde mundial de velocidade

O SSC Tuatara conseguiu atingir os 532,7 km/h e bateu o recorde mundial de velocidade de automóveis de produção. Este superdesportivo alcançou uma média...

Exercícios em casa sem equipamentos: Transforme o seu corpo

Você sabia que, segundo estudos recentes, mais de 70% das pessoas não conseguem manter uma rotina de exercícios por falta de tempo e recursos? E...

Guilherme Cabral faz vídeo em homenagem a Miguel Oliveira

Guilherme Cabral já é conhecido pelos seus vídeos a homenagear e apoiar a Seleção Nacional e o Benfica. Desta vez, Guilherme fez um vídeo...

João Félix foi «apanhado» durante uma entrevista

O jogador português João Félix foi «apanhado» durante uma falsa entrevista em Espanha. No país, o dia 28 de dezembro é equivalente ao nosso...

Clube do 6.º escalão inglês tem estádio de 50 milhões de euros

O clube do National League North, do 6º escalão inglês, York City FC, tem um estádio de dar inveja, mas tiveram de investir 50...
Person stretching outdoors with braided hair against a clear blue sky for a healthy lifestyle concept.

Dieta e exercício antes do verão: Surpreenda-se com os resultados

À medida que o verão se aproxima, muitos de nós começamos a sentir aquela pressão familiar para estar em forma e saudáveis. Mas será que est...

Vídeo mostra como é importante não desistir na primeira queda

Uma queda feia pode fazer-nos desistir de seguir os nossos sonhos. No entanto, nada na vida se consegue sem alguns percalços. Este vídeo mostra-nos...

Esgrimista Monica Aksamit é modelo e faz furor no Instagram

Monica Aksamit é esgrimista e já conquistou uma medalha de bronze nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro e uma medalha de ouro nos...

Constrangimento: Filho de Cristiano Ronaldo ignora cumprimento do pai

Num vídeo recentemente divulgado, o filho de Cristiano Ronaldo protagoniza um momento constrangedor ao parecer ignorar o cumprimento do pai, recusando-se a responder ao...

MAIS VISTOS