Como aumentar a resistência física com corrida em 5 passos
Você sabia que cerca de 70% das pessoas que começam a correr desistem nos primeiros meses? A corrida, embora seja uma das atividades físicas mai...
A importância da hidratação no treino
Você sabia que até 60% dos atletas não estão devidamente hidratados durante os treinos? A importância da hidratação no treino vai muito alé...
Guilherme Cabral faz vídeo em homenagem a Miguel Oliveira
Guilherme Cabral já é conhecido pelos seus vídeos a homenagear e apoiar a Seleção Nacional e o Benfica. Desta vez, Guilherme fez um vídeo...
Cristiano Ronaldo faz comentário sobre o frio que apresentadora sentia
Cristiano Ronaldo está a arrancar gargalhadas com o comentário que fez sobre o frio que a apresentadora da gala dos Globe Soccer Awards estava...
Ginásio isola clientes em «cabines» de plástico para treinarem em segurança
Um ginásio nos Estados Unidos da América reabriu nesta altura de pandemia de Covid-19, mas arranjou uma solução para que os clientes treinassem em...
Treinos rápidos para fazer entre as refeições de Natal e emagrecer
As festas de Natal são um momento de celebração, mas também podem ser um desafio para quem deseja manter a forma. Você sabia que, durante esta...
Treino para fortalecer costas e abdómen: Descubra os segredos
Você sabia que uma boa postura e um abdómen fortalecido podem fazer toda a diferença na sua qualidade de vida? Um treino para fortalecer costas ...
Adeptos turcos simulam distúrbios na bancada para fazer surpresa a polícia
Os adeptos turcos do Afyonspor simularam um distúrbio nas bancadas para fazer uma grande surpresa a um polícia que estava no local.
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Últimas voltas de corrida de Super Trucks são alucinantes
As últimas voltas desta corrida de Super Trucks são completamente alucinantes. Esta corrida foi criada nos anos 90 nos Estados Unidos mas não se...
Narração emocionante de Nuno Matos na Antena 1 durante jogo entre Portugal e Eslovénia...
A narração do jogo entre Portugal e Eslovénia pelo radialista Nuno Matos, da Antena 1, tornou-se um destaque no Brasil. Durante a emocionante disputa...
