Mulher ensina como beber vinho e praticar Hula Hoop ao mesmo tempo

Já pensaste em praticar Hula Hoop e beber uma taça de vinho ao mesmo tempo? Difícil de imaginar, não é? Mas esta mulher ensina como fazer. É escusado dizer que isto tem horas e horas de treino e, com toda...

Grupo faz apresentação de dança taitiana em Paris e deixa todos rendidos

O grupo “O Tahiti Nui” fez uma apresentação de dança taitiana em Paris e não houve quem não se rendesse aos seus encantos e talentos. Este grupo foi criado em 2013, inicialmente com 4 amigas, em Paris. Agora com...

Jovem só com um braço levanta 90 kg

Este jovem só com um braço conseguiu levantar uma barra com 90 kg. Isso mesmo. Apesar de ter ficado sem um braço, depois de ter sido amputado por causada de lesões provocadas num acidente de mota, o jovem não...

Cristiano Ronaldo não esconde descontentamento de ter perdido o prémio The Best

Cristiano Ronaldo não venceu o prémio The Best, para o melhor jogador do ano atribuído pela FIFA, mas ele não escondeu, de todo, o seu descontentamento. Assim que foi anunciado Robert Lewandowski como o vencedor, contra Ronaldo e Messi, o...

Proteínas no desporto: Como ajudam na recuperação muscular e na performance

As proteínas são frequentemente vistas como o pilar da nutrição desportiva, especialmente entre atletas e entusiastas do ginásio. Este nutriente essencial desempenha um papel crucial no desenvolvimento muscular, recuperação pós-treino e até na prevenção de lesões. Mas como é que...

Personal Trainer dá aula de fitness para todos os vizinhos que estão em quarentena

Um personal trainer juntou todos os vizinhos à varanda para uma verdadeira aula de fitness, em Sevilha, Espanha. Mesmo em casa,nós podemos manter-nos activos, e devemos manter-nos activos, até porque o exercício físico ajuda a melhorar o nossos sistema imunitário. O...

Clube do 6.º escalão inglês tem estádio de 50 milhões de euros

O clube do National League North, do 6º escalão inglês, York City FC, tem um estádio de dar inveja, mas tiveram de investir 50 milhões de euros. É certo que este valor não é assim tão elevado para um...

Acrobata faz uma belíssima rotina de ballet em cima de uma bicicleta

A acrobata alemã Viola Brand, fez uma belíssima rotina de ballet em cima de uma bicicleta. O resultado foi realmente incrível. A acrobata premiada conseguiu deixar todos de boca aberta com uma coreografia fantástica numa sala muito bonita, com...

Jovem consegue fazer com que bola de bowling volte para trás

Esta jovem conseguiu a proeza de fazer com que a bola de bowling voltasse para trás. Pode parecer um grande feito, até porque normalmente é o sistema que devolve a bola depois desta chegar ao fundo da pista, mas...

Desafio Radical: Tentativa de pilotar bicicleta de 23 mil euros termina em queda

Guy Martin arriscou tudo numa SWIND EB-01 de 23 mil euros, uma bicicleta elétrica capaz de atingir 100 km/h. Tal como Simon Cowell, que já sofreu um acidente semelhante, Martin não estava preparado para a aceleração instantânea da máquina. Este...